甘草，为豆科植物甘草的根和茎。在中医养生中，甘草被广泛应用，并且被称为“百草之王”。
甘草具有平肝、和胃、解毒、润肺、清热等功效。主要功效包括但不限于：
1. **调和药性**：甘草入药能调和药物的性味，减轻药物的副作用，提高药效。
2. **润肺止咳**：甘草具有润肺止咳的功效，可用于治疗咳嗽、咳痰等呼吸道疾病。
3. **和胃生津**：甘草能够和胃生津，促进消化液分泌，缓解消化不良、胃炎等胃肠道问题。
4. **清热解毒**：甘草具有清热解毒的作用，可用于治疗热毒性疾病、感冒等症状。
5. **调节免疫**：甘草中的一些活性成分对免疫系统具有调节作用，有助于提高机体免疫力。
除了以上主要功效外，甘草还被用于调节内分泌、保护肝脏、减轻疲劳、促进伤口愈合等方面。
需要注意的是，尽管甘草具有多种功效，但在使用时仍需根据个人体质和病情情况慎重选择，避免不良反应。
总的来说，甘草作为一种重要的中草药，在中医养生中有着广泛的应用价值。了解其主要功效，有助于我们更好地利用这一宝贵的自然资源，促进健康养生。
以上是关于甘草的主要功效的介绍，希望对读者有所帮助。