在中医理论中，消炎与降火是两个重要的概念。消炎指的是抑制炎症过程，通常涉及清热解毒的作用。而降火则是指调节体内的热性，缓解火气过盛的情况。
一些常见的能够既有消炎作用又能降火的药物包括黄芩、连翘、板蓝根等。黄芩，具有清热泻火、泻肺平肝的作用，常用于治疗上呼吸道感染、黄疸等症状。
连翘，能够清热解毒、凉血止血，对于热毒病变或血热引起的出血症状有较好的疗效。它常用于痈疽肿毒、血热咳嗽等疾病的治疗。
板蓝根，是一种广泛用于抗菌消炎的药物，特别是对于呼吸道感染引起的炎症，有很好的疗效。它能清热解毒、泻火降火，适用于热毒病变引起的发热、咳嗽等症状。
除了这些药物外，中医养生中还强调饮食调理和起居调节对于消炎降火的重要性。例如，适当食用清淡、清热解毒的食物如黄瓜、西瓜、苦瓜等，可以帮助减少体内的火气。
总之，能够既有消炎作用又能降火的药物在中医养生中具有重要的地位。通过这些药物的使用和饮食调节，可以有效地维护身体的健康平衡，预防和改善各种炎症相关的疾病。
在选择药物时，建议根据个体的体质特点和病情来合理选用，避免不必要的副作用。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是维护健康的重要因素。
综上所述，消炎降火的药物不仅在治疗炎症性疾病中具有重要作用，还有助于调节体内的阴阳平衡，促进整体健康。在中医养生的理念指导下，合理使用这些药物和方法可以为人们带来更好的健康效果。