1. 猪排骨：作为主要食材之一，猪排骨富含蛋白质、钙质和磷质，能够滋补肾气、强筋健骨。
2. 当归：加入适量的当归能够活血养血、调经止痛，对女性朋友尤其有益。
3. 枸杞：具有明目益气、滋阴补肾的功效，能够提高免疫力，延缓衰老。
4. 黄芪：被誉为“长寿之草”，能够增强人体免疫力，提高抗病能力。
5. 香菇：富含多种氨基酸、维生素，有助于增强免疫力、调节血压。
6. 枸杞子：含有丰富的胡萝卜素和维生素C，对眼睛和肝脏有益。
7. 当归片：与当归同样具有调经活血的功效，适合女性食用。
8. 红枣：具有补中益气、养血安神的作用，能够改善贫血症状。
9. 党参：有补气养血、健脾开胃的功效，适合体质虚弱、气血不足的人群。
10. 莲子：清心安神、健脾止泻，是制作排骨汤的常用食材之一。