糖皮质激素，即肾上腺皮质激素，是由肾上腺皮质分泌的一类内分泌激素。
糖皮质激素对于免疫系统有着重要影响。它能够抑制免疫细胞的活性，减少炎症反应，从而在一定程度上调节免疫功能。
除了对免疫系统的影响，糖皮质激素还对人体代谢有着重要调节作用。它可以促进葡萄糖的释放，提高血糖水平，同时抑制脂肪组织的代谢，导致脂肪积累。
然而，长期或过量使用糖皮质激素也会带来一定的副作用。比如，可能导致免疫功能下降，易感染；增加血糖水平，引发糖尿病；导致骨质疏松等。
因此，在使用糖皮质激素时，应该根据医生的建议，控制用量和时间，避免出现不良反应。同时，平时也可以通过健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等来维护身体健康，减少疾病风险。