痛风是一种由尿酸代谢紊乱引起的疾病，患者在饮食方面需要特别注意。
以下是痛风患者应该遵循的饮食一览表：
1. 低嘌呤食物：尽量选择低嘌呤的食物，如蔬菜（除了豌豆、菌类和花椰菜）、水果（除了草莓和葡萄）、全麦产品等。
2. 控制高嘌呤食物：限制高嘌呤食物的摄入，如肉类（特别是内脏器官）、海鲜（如贝类、虾、蟹）、啤酒等。
3. 增加水果和蔬菜摄入：多食用富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜等，有助于降低尿酸水平。
4. 限制酒精摄入：酒精会影响尿酸的排泄，容易引发痛风发作，因此患者应该限制酒精的摄入。
5. 控制糖分摄入：过多的糖分摄入会导致体重增加，增加痛风的风险，因此应该限制糖分的摄入。
6. 多饮水：饮水有助于稀释尿液中的尿酸，减少尿酸结晶的形成，建议每天饮水量在8杯以上。
7. 少食盐：过多的盐分摄入会增加尿酸的排泄，应该限制盐的摄入量。
痛风患者在饮食方面的调理至关重要，通过遵循饮食一览表，可以有效控制痛风症状，提高生活质量。
但请注意，以上建议仅供参考，具体饮食调整还需根据个人情况和医生建议进行调整。