顽固性便秘指的是长期存在、难以缓解的便秘问题，给患者带来诸多不便和烦恼。要根治顽固性便秘，首先需要了解其原因。
导致顽固性便秘的原因多种多样，可能与生活习惯、饮食结构、消化系统健康等因素相关。因此，治疗顽固性便秘的关键在于综合治疗。
首先，调整饮食结构对于缓解顽固性便秘至关重要。增加膳食纤维摄入，多食用新鲜水果、蔬菜、全谷类食物，有助于促进肠道蠕动，改善排便情况。
其次，保持良好的生活习惯也是治疗顽固性便秘的重要措施之一。规律的作息时间、充足的睡眠、适度的运动都可以帮助调节肠道功能，减轻便秘症状。
另外，定期进行体检和就诊也是必不可少的。一些慢性疾病如甲状腺功能减退、糖尿病等可能引起便秘，及时治疗这些疾病可以改善便秘情况。
中医养生中有许多方法也可以帮助缓解顽固性便秘。例如，艾灸、推拿、针灸等中医疗法都有助于调理肠道功能，改善便秘症状。
总之，要根治顽固性便秘，关键在于综合治疗，包括调整饮食结构、保持良好的生活习惯、定期就诊检查以及中医养生方法。只有综合施治，才能有效地解决顽固性便秘问题。
希望本文提供的方法对您缓解顽固性便秘问题有所帮助，但在实践中请务必遵医嘱，谨慎处理。