栀子果，又名‘栀子’，是一种常用的中药材，具有多种功效与作用。在中医养生中，栀子果被广泛应用于各种疾病的治疗与保健。
首先，栀子果具有清热解毒的功效。栀子果性寒、味苦，归肺、胃经，具有清热泻火、解毒消肿的作用。在中医中，栀子果常用于治疗火热内盛、目赤肿痛、口舌生疮等症状。
其次，栀子果还具有利水消肿的作用。栀子果可促进尿液排泄，有利于排除体内多余的水分，从而减轻水肿症状。因此，栀子果常用于治疗水肿、腹胀等症状。
此外，栀子果还具有镇静安神的功效。栀子果含有丰富的黄酮类化合物，具有一定的镇静、安神作用，能够缓解焦虑、失眠等症状，有助于改善睡眠质量。
现代研究也证实了栀子果的多种功效。科学家发现，栀子果中含有丰富的生物活性成分，具有抗菌、抗炎、抗氧化等作用，对预防和治疗多种疾病具有一定的效果。
总的来说，栀子果是一种具有多种功效与作用的中药材，被广泛用于中医养生和现代医学中。然而，使用栀子果时应注意适量，避免出现不良反应。在使用过程中，最好遵医嘱或在专业人士指导下使用。