栀子，又名'栀实'、'金花'，为茜草科植物栀子的成熟果实。其味苦、辛，性微寒，具有清热解毒、散结消肿、疏肝理气等功效。
栀子富含多种活性成分，包括栀子苷、栀子甙、栀子酸等。这些成分具有抗菌、抗炎、抗氧化等作用，有助于治疗多种疾病。
栀子的主要功效包括：
- 清热解毒：栀子具有清热解毒的作用，可用于治疗热毒病疮、湿疹瘙痒等症状。
- 散结消肿：栀子能够散结消肿，对淋巴结炎、乳腺炎等疾病有一定的疗效。
- 疏肝理气：栀子具有疏肝理气的作用，可用于治疗肝郁气滞引起的胸胁胀痛、头痛目眩等症状。
栀子在中医养生中有着广泛的应用，常用于配制各种中药方剂，如栀子清肝汤、栀子柏皮汤等。此外，栀子还常用于日常饮食中，如煮茶、泡酒等，以达到清热解毒、健脾开胃的功效。
需要注意的是，栀子性寒，不宜过量食用，尤其是脾胃虚寒、体质寒凉者应慎用。同时，在使用栀子时应根据个人体质和病情情况合理用药，避免不良反应的发生。
总的来说，栀子作为一种常见的中药材，具有多种功效作用与主治，可用于治疗多种疾病，并在中医养生中发挥着重要的作用。但在使用时需注意适量，并根据个人情况慎重选择，以确保安全有效地使用。