肌腱炎的症状： 1. 疼痛：患处常感到持续性或间歇性的疼痛，尤其是在运动或负重时疼痛加剧。 2. 肿胀：患处可能会有轻度至明显的肿胀。 3. 活动受限：由于疼痛和肿胀，受影响部位的活动范围可能受限制。 4. 皮肤变红或变热：局部可能会出现皮肤发红或发热的现象。 5. 痉挛：部分患者可能会出现肌肉痉挛的情况。
肌腱炎的治疗： 1. 休息：避免重复使用患部肌肉，保持休息是治疗的第一步。 2. 冷热敷：炎症初期可采用冷敷，后期可采用热敷，有助于缓解疼痛和肿胀。 3. 物理治疗：如按摩、理疗等，有助于缓解肌肉紧张，促进血液循环。 4. 药物治疗：如非甾体抗炎药、止痛药等，有助于减轻疼痛和炎症。 5. 手术治疗：对于严重的肌腱炎，如无效保守治疗，可能需要手术干预。
总之，及时发现肌腱炎的症状并采取正确的治疗措施是非常重要的，有助于缓解疼痛、减轻炎症，恢复患处肌肉的功能。同时，预防肌腱炎的发生也是至关重要的，合理运动、避免过度使用肌肉、注意保暖等都是有效的预防方法。