1. 情绪波动：暴食症患者常常因情绪波动而倾向于过度进食，尤其是在情绪低落、焦虑或沮丧时。
2. 食物成为安慰：食物成为暴食者逃避负面情绪和压力的一种手段，他们可能会寻求食物来缓解情绪上的不适。
3. 食物控制失常：暴食症患者可能会出现对食物的控制失常，时而过度进食，时而极度限制饮食。
4. 食物计量和称重：对食物的过度计量和称重是暴食症的一个前兆，他们可能会过度关注食物的热量和重量。
5. 隐藏进食行为：暴食者可能会隐藏自己的进食行为，如偷偷吃零食或在其他人不知情的情况下大量进食。
6. 饮食规律混乱：暴食症患者的饮食规律常常是不稳定的，他们可能会跳过正餐或在夜间过度进食。
7. 身体形象困扰：暴食者可能对自己的身体形象感到困扰，频繁称量体重或过度关注自己的外貌。
8. 社交障碍：暴食症可能会影响患者的社交生活，他们可能因为自卑感而避开社交场合。
9. 感觉缺乏控制：暴食症患者在进食时常常感到失去了控制，无法控制自己的饮食行为。
10. 身体健康问题：暴食症可能导致身体健康问题，如消化不良、肥胖、心血管疾病等，这些问题可能会进一步加重患者的心理负担。
了解这些前兆有助于及早发现暴食症，并及时采取干预措施，帮助患者恢复健康的饮食习惯和心理状态。如果你或你认识的人出现了这些前兆，及时寻求专业帮助是非常重要的。