100种简单午餐做法

1. 凉拌黄瓜:将黄瓜切成薄片,加入蒜末、醋、酱油、香油拌匀即可。

2. 番茄鸡蛋面:将番茄和鸡蛋煮熟,再加入煮好的面条,简单美味。

3. 紫菜蛋花汤:将紫菜和鸡蛋打散,加入煮好的清汤,撒上葱花即可。

4. 香菇鸡肉粥:将香菇、鸡肉和大米一起煮成粥,营养丰富。

5. 青椒土豆丝:将青椒和土豆切丝,炒至熟软,调味即可。

6. 蒜蓉西兰花:将西兰花焯水后,加入蒜蓉炒香,简单美味。

7. 肉末茄子煲:将茄子切块,加入肉末一起煮,口感香滑。

8. 清炒菠菜:将菠菜焯水后,加入蒜末清炒,保持菜品原味。

9. 豆腐蔬菜汤:将豆腐和各种蔬菜一起煮成汤,简单又营养。

10. 酸辣土豆丝:将土豆切丝炸至金黄,加入酸辣调料,酸辣可口。

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