100种简单清淡晚餐做法

1. 番茄鸡蛋面:将煮熟的面条与炒鸡蛋、炒番茄一起拌匀即可。

2. 香菇青菜炒鸡丝:炒香菇、青菜和鸡丝,加入少许盐调味。

3. 清蒸鲈鱼:将鲈鱼用盐腌制后,蒸熟,淋上葱姜蒜末热油。

4. 青椒土豆丝炒肉片:将青椒、土豆丝和肉片快炒,入味。

5. 素炒豆腐丁:将豆腐丁炒至金黄,加入青菜、胡萝卜等蔬菜,翻炒均匀。

6. 醋溜白菜:将白菜片快炒后,加入醋、糖、盐调味。

7. 煎鸡蛋卷:将打散的鸡蛋液倒入平底锅,煎至半熟后卷起。

8. 炒西兰花虾仁:将西兰花与虾仁炒至熟透,调入盐、鸡精。

9. 萝卜鸡块汤:将土豆、胡萝卜和鸡块一起炖煮成汤,调入适量盐和胡椒粉。

10. 香菇青菜面:煮好的面条拌上炒好的香菇和青菜。

11. 素炒西葫芦片:将西葫芦切片炒至八分熟,加盐调味。

12. 清蒸鲜虾:将净虾蒸熟,淋上蒜末、葱段热油。

13. 番茄鸡蛋汤:将鸡蛋打散入锅,加入番茄,加水煮熟,适量盐调味。

14. 素炒豆角炒鸡蛋:将豆角切段炒熟,加入炒熟的鸡蛋。

15. 清炒芹菜香干:将芹菜和香干切段炒香,加入盐和鸡精调味。

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