刚怀孕发烧是一种常见情况，通常由于孕初期的荷尔蒙变化引起的免疫系统调整所致。虽然发烧本身不会对胎儿造成直接危害，但妈妈们可能会感到焦虑。
首先，刚怀孕发烧时，要及时测量体温。正常体温范围为摄氏37至37.5度，如果超过这个范围，建议及时采取降温措施。
在降温前，首先要确保服用药物的安全性。刚怀孕的妈妈应避免服用非处方药物，尤其是孕早期。可选择安全的退烧药，如对乙酰氨基酚，但最好在医生的建议下使用。
除了药物外，可以采取一些自然方法来降低体温。例如，多喝水保持身体水分，合理休息以增强免疫力，适当通风降低室温等。
同时，刚怀孕的妈妈在发烧期间应多加注意饮食。选择易消化的食物，如清淡的汤粥、水果和蔬菜，避免油腻、刺激性食物，有助于减轻身体负担。
此外，及时就医也是十分重要的。如果发烧持续时间较长或伴随其他症状，如呕吐、腹泻等，应尽快就医，以排除可能存在的并发症，并获得专业的治疗建议。
总之，刚怀孕发烧虽然令人担忧，但大多数情况下是可以通过适当的应对措施来缓解的。保持镇定，合理应对，是保障母婴健康的关键。
希望以上建议能帮助刚怀孕的准妈妈们应对发烧带来的困扰，祝愿各位准妈妈和宝宝都健康平安！