产后坐月子是中华传统文化中的一项重要习俗，旨在帮助产妇恢复身体，保养元气，使其能够更好地适应新的生活状态。然而，在坐月子的时间长度上，存在着不同的观点和做法。
有一派人认为，坐月子15天就足够了。他们认为，产后身体的恢复并不需要太长时间，适当的休息和调养即可。而且，现代社会的生活节奏快，很多产妇需要尽快恢复体力，回归工作和家庭。
另一派人则主张坐月子30天。他们认为，产后女性的身体需要更长的时间来恢复。30天的坐月子可以更充分地调养身体，帮助产妇恢复元气，避免因为过早活动而导致的身体不适和健康问题。
实际上，坐月子的时间长度应该因人而异，取决于产妇的身体状况、生产方式、家庭条件等因素。一般来说，剖腹产的产妇需要更长的恢复时间，而顺产的产妇可能可以在较短的时间内适应生活。
无论选择坐15天还是30天的月子，产妇都应该注重饮食营养、保持适当的运动、注意心理调节等方面。此外，定期进行产后体检，及时发现和处理各种问题也是非常重要的。
在选择坐月子的时间长度时，产妇可以咨询医生、家人和朋友的意见，也可以根据自己的身体感受和实际情况做出决定。最重要的是，要以保护自己和宝宝的健康为重，选择适合自己的坐月子方式。
总而言之，小月子坐15天还是30天并没有一成不变的标准，应该因人而异。产妇在选择时应该综合考虑各种因素，以保证自己和宝宝的健康和幸福。