虚劳病是一种由多种因素综合作用而引起的健康问题。首先，生活方式是虚劳病发生的重要原因之一。长期过度疲劳、缺乏充足的休息，以及不良的饮食习惯都可能导致人体虚弱，容易患上虚劳病。
其次，情绪压力也是导致虚劳病的重要因素之一。长期的焦虑、紧张、抑郁等负面情绪会影响身体的免疫功能，使人更容易感染疾病，包括虚劳病。
不良的环境因素也会增加患上虚劳病的风险。例如，长期处于恶劣的工作环境中，接触到有害物质或受到污染严重的空气，都会对身体健康造成不良影响，增加患虚劳病的可能性。
此外，个体体质也是影响虚劳病发生的重要因素。体质较差、抵抗力较弱的人更容易受到外界不良因素的侵害，从而引发虚劳病。
为了预防虚劳病的发生，人们应该注意调整自己的生活方式。保持良好的作息习惯，适当休息和放松，避免长时间过度劳累。保持良好的心态，学会应对压力，保持心情愉快。另外，注意环境卫生，减少接触有害物质的机会。最重要的是，加强锻炼，提高身体素质，增强抵抗力。
总的来说，虚劳病的成因是多方面的，需要从生活方式、情绪压力、环境因素和个体体质等方面综合考虑。通过调整生活方式，增强身体素质，可以有效预防虚劳病的发生。