减肥一直是现代人关注的健康话题之一。中医减肥法强调调理体内的阴阳平衡和气血流通，以达到减肥瘦身的效果。下面介绍几种常见的中药减肥配方：
1. 枸杞茶：枸杞茶有清热解毒、利尿消肿的功效，常饮有助于促进新陈代谢，减少体内脂肪的堆积。将适量的枸杞洗净，加入沸水中冲泡，常饮有助于减肥瘦身。
2. 薏米山药汤：薏米和山药都是常见的中药材，具有健脾胃、利水消肿的作用。将适量的薏米和山药洗净，煮成汤品，常饮有助于排除体内湿气，减少水肿。
3. 红糖姜茶：红糖姜茶有温暖身体、活血通络的功效，适量饮用可以促进血液循环，加速脂肪的代谢。将红糖和姜片一同加入沸水中冲泡，常饮有助于减肥瘦身。
4. 荷叶莲子茶：荷叶具有清热利湿、减肥瘦身的作用，莲子则有补脾胃、健脾胃的功效。将适量的荷叶和莲子一同煮成茶饮，常饮有助于减少体内脂肪的堆积。
以上是几种常见的中药减肥配方，但减肥需因人而异，最好在医生或中医师的指导下使用，避免不良反应。同时，中药减肥配方虽然有一定效果，但配合适当的饮食控制和运动，效果会更好。