空腹血糖是指在至少8小时的不进食后，人体血液中的葡萄糖浓度。它是一个重要的生理指标，能够反映身体内葡萄糖代谢的状态。
正常人的空腹血糖正常值一般在70-100毫克/分升之间。这个数值可能会因为年龄、性别、身体状况等因素而有所不同。
空腹血糖正常值的确定主要基于大规模人群的研究数据。医学界普遍认可的范围是70-100毫克/分升。
低于70毫克/分升的空腹血糖被称为低血糖，可能会导致头晕、乏力、心慌等症状。而高于100毫克/分升但低于126毫克/分升的空腹血糖可能预示着糖尿病前期。
空腹血糖的异常可能会影响健康。低血糖可能与饮食不均衡、胃肠道手术、胃肠道疾病、胰岛素过量注射等因素有关。而高血糖则可能是由于胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食不当等原因引起。
除了监测空腹血糖，控制饮食、适量运动、保持健康生活方式也是预防血糖异常的重要手段。定期体检、遵医嘱用药也是必不可少的。
总之，了解空腹血糖的正常值范围，并且采取相应的预防和控制措施，有助于维护身体健康，预防糖尿病等相关疾病的发生。