老年人因为身体功能逐渐下降，对营养需求量也逐渐增加。营养补品成为了许多老年人维持健康的重要方式之一。
常见的老年人营养补品包括：
1. 钙片：随着年龄增长，骨质疏松的风险增加。钙片可以帮助老年人维持骨骼健康，预防骨质疏松症。
2. 维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用，同时也对免疫系统和心血管健康有益。
3. 维生素B12：老年人常常缺乏维生素B12，补充维生素B12可以维持神经系统健康。
4. Omega-3脂肪酸：Omega-3脂肪酸对心脏健康有益，可以降低胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。
5. 蛋白质补充剂：随着年龄增长，老年人对蛋白质的需求量增加，特别是对于那些肌肉量减少的老年人。
6. 抗氧化剂：抗氧化剂有助于减少自由基的损害，保护细胞免受损伤。
老年人在选择营养补品时，应该根据自身的健康状况和医生的建议来决定。同时，饮食中摄入丰富多样的食物也是保持健康的重要因素之一。