取环手术是一种常见的节育方法，它通过放置或移除子宫内避孕环来实现节育目的。对于许多女性来说，取环手术后需要一定的休息和康复时间。
在取环手术后的第一天，有些人可能会建议保持躺卧休息。这是因为手术可能会导致一些不适感，如轻微的腹痛或阴道出血。躺着休息可以帮助减轻这些不适，并让身体有更多的机会恢复。
然而，并非所有的医生都认为取环手术后必须躺着休息。一些医生可能会建议患者继续正常的日常活动，只是避免剧烈运动和提重物。这主要取决于个体情况和手术后的恢复情况。
对于那些选择躺着休息的人来说，他们应该保持舒适，并避免剧烈活动。可以选择在床上阅读、观看电视或听音乐，以帮助放松身心。
除了休息外，饮食方面也需要特别注意。手术后的第一天，建议避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，以免刺激肠胃。可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面包和蔬菜汤。
此外，手术后的一周内，应避免性生活以及使用卫生棉条等阴道产品，以免引起感染或增加不适。如果出现异常症状，如剧烈腹痛、持续性出血或发烧等，应及时就医。
综上所述，取环手术后是否需要躺着休息并无统一的答案，可以根据个人情况和医生建议来决定。无论选择何种休息方式，都应注意保持舒适、避免剧烈活动，并注意饮食和个人卫生，以促进康复。