节育环是一种可以长期使用的避孕措施，主要通过阻止精子和卵子的结合以达到避孕目的。目前市面上常见的节育环主要有以下几种类型：
1. 铜负离子释放节育环：这种类型的节育环主要是通过释放铜离子来刺激宫腔内的炎症反应，改变子宫内膜和输卵管内膜的环境，从而达到避孕的目的。铜负离子释放节育环使用方便，效果持久，适用于想要长期避孕并且不需激素干预的女性。
2. 激素释放式节育环：这种类型的节育环含有激素，主要通过释放激素来抑制排卵、增加宫颈粘液的黏稠度以及影响子宫内膜的变化，从而避孕。激素释放式节育环能够减少月经痛、规律月经周期并且减轻月经量，适合有经前期综合征症状的女性使用。
3. 定位式节育环：这种类型的节育环具有定位功能，可以精确定位在子宫内膜的正确位置，能够减少节育环移位的几率。定位式节育环使用简便，放置准确，减少了使用错误带来的不良影响，适合新手女性使用。