尿道结石是尿路结石的一种，主要由尿酸、草酸盐、磷酸钙等物质形成，较为坚硬。当结石过大或过多时，可能导致尿路堵塞、感染等问题，故及时将尿道结石排出十分重要。
中医认为，尿道结石的形成和排出受到体内环境的影响，平时应注意调理饮食，多喝水，减少辛辣刺激食物，避免尿液浓缩。此外，以下方法也有助于促进尿道结石的排出：
1.多喝水：充足的饮水可以促进尿液排出，减少尿液浓缩，有利于尿道结石顺利排除。
2.艾灸：中医认为，通过艾灸可以温通经络，促进尿道结石排出。可在足三里、肾俞等穴位进行艾灸。
3.中药泡脚：使用一些具有化瘀通淋作用的中药，如茯苓、山药、桃仁等，泡脚有助于促进尿道结石的排出。但需根据个人体质具体选择中药材。
4.按摩腰部：轻柔按摩腰部，有助于刺激尿道结石下移，促进排出。
5.适量运动：适当的运动有助于促进尿液排出，减少尿液在尿道中停滞的机会，有利于排石。
尿道结石排出的速度取决于结石的大小、位置等因素，因此在尝试以上方法时，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业帮助。