1. 盐水漱口：向温水中加入适量食盐，用来漱口，可以缓解扁桃体红肿疼痛。
2. 蜜糖姜茶：将姜切片，加入热水，再加入蜂蜜调味，饮用可以温暖咽喉，缓解发炎。
3. 温水热敷：用热毛巾敷在脖子和颈部，有助于扩张血管，促进扁桃体局部的血液循环。
4. 薄荷叶茶：将薄荷叶放入开水中泡一会儿，喝下可以有清凉舒爽的感觉，有助于缓解扁桃体发炎带来的不适。
5. 雷公藤冲剂：将雷公藤、连翘、金银花等中药加入热水冲泡，饮用可消炎杀菌，缓解扁桃体发炎。
6. 忌辛辣、油腻食物：在扁桃体发炎期间，应忌辛辣、油腻等食物，以免加重症状。
7. 多喝水：保持充足的水分摄入有助于帮助身体排毒，缓解扁桃体发炎。
8. 隔封利喉片：含有金银花等中草药成分，能缓解喉咙痛、发炎等症状。
9. 少烟少酒：扁桃体发炎时，应避免吸烟、饮酒等刺激性行为，以免加重炎症。
10. 清淡饮食：在扁桃体发炎期间，应以清淡易消化的饮食为主，避免刺激性食物。
这些偏方可以在缓解扁桃体发炎症状的同时，帮助身体尽快康复，但若症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
请在使用以上偏方时注意个人体质，若有不适请停止使用，并咨询医生建议。