1. 主要药材:
- 巴戟天:25克:滋补肝肾,壮阳益精。
- 黄精:20克:滋阴补肾,壮阳固精。
- 枸杞子:15克:滋阴补肾,明目益气。
- 淫羊藿:10克:补肾壮阳,强精益髓。
- 菟丝子:10克:补肝肾,益精明目。
2. 泡酒方法:
a. 将以上药材放入玻璃瓶中,加入适量的白酒,浸泡1-2周。
b. 酒液渗透药材后即可饮用,每次15-30毫升,可根据个人体质酌情饮用。
3. 注意事项:
- 未成年人、孕妇及肝肾功能不全者禁止饮用。
- 酒精过敏者慎用。
- 饮用过量可能引起不适,适量为宜。
这款补肾壮阳的中药泡酒,是一种温和补益的养生方法,可以在调理身体、增强体质的同时,提升身体的抵抗力和活力,是一种值得尝试的中医养生配方。