乳腺增生是女性乳腺常见的一种良性疾病，但对患者的身心健康带来一定的影响。乳腺增生的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗、中医调理等。
药物治疗是乳腺增生的常规治疗方法之一。常用的药物有中药和西药，如中药熟地黄、益母草等，西药常用的有益宁、丹诺麦角胺等。患者在医生的指导下选用适合自己的药物进行治疗。
手术治疗主要适用于乳腺增生病情较为严重或合并其他并发症的患者。手术包括乳腺小叶切除术、乳腺导管切除术等。手术治疗一般需在医生的建议下进行，选择适合自己情况的手术方式。
中医调理也是治疗乳腺增生的重要方法之一。中医强调调理整体的阴阳平衡，常用的方法包括针灸、艾灸、中药调理等。患者可以选择在中医医生的指导下进行相应的调理，改善身体状况。
除了药物治疗、手术治疗和中医调理外，患者在日常生活中也可以通过一些方法来预防和缓解乳腺增生。如保持良好的饮食习惯，避免辛辣刺激性食物，多摄入富含蛋白质和维生素的食物；适量运动，保持良好的生活作息等。
总之，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，正确的治疗方法可以帮助患者缓解症状，预防病情进一步恶化。患者应在医生的指导下选择适合自己情况的治疗方法，并在日常生活中注意保持健康的生活方式，预防病情的发生和复发。