1. 车厘子富含维生素C，有助于增强免疫力，对于预防感冒、减轻疲劳有很好的效果。
2. 车厘子中含有丰富的抗氧化物质，有助于清除体内自由基，延缓衰老，保持肌肤弹性。
3. 车厘子中含有丰富的维生素A，对于保护视力、维持皮肤和黏膜的健康有很好的功效。
4. 车厘子富含矿物质如钾、钙和铁，有助于维持心脏、骨骼和血液系统的健康。
5. 车厘子中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘，维持消化系统健康。
6. 尽管车厘子味酸，但它所含的糖分比较低，适合作为低糖水果。
1. 车厘子富含维生素C，有助于增强免疫力，对于预防感冒、减轻疲劳有很好的效果。
2. 车厘子中含有丰富的抗氧化物质，有助于清除体内自由基，延缓衰老，保持肌肤弹性。
3. 车厘子中含有丰富的维生素A，对于保护视力、维持皮肤和黏膜的健康有很好的功效。
4. 车厘子富含矿物质如钾、钙和铁，有助于维持心脏、骨骼和血液系统的健康。
5. 车厘子中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘，维持消化系统健康。
6. 尽管车厘子味酸，但它所含的糖分比较低，适合作为低糖水果。