白茯苓泡水喝的功效:
1. 改善消化: 白茯苓具有健脾胃、益气和胃、化湿热的作用，可以帮助改善消化不良、食欲不振等问题。
2. 利尿消肿: 白茯苓有利尿的功效，可以帮助排出体内多余水分，消肿降火。
3. 抗炎抗菌: 白茯苓含有多种活性成分，具有抗炎抗菌的作用，有助于保护身体健康。
4. 减肥养颜: 白茯苓具有调节内分泌、降脂减肥、美肤养颜的功效，是女性美容养生的好帮手。
白茯苓泡水喝的禁忌:
1. 孕妇不宜多食: 白茯苓性凉，孕妇忌食，以免伤胎。
2. 脾胃虚寒者禁用: 脾胃虚寒者忌食白茯苓，以免导致腹泻、寒凝等情况。
3. 腹泻患者慎用: 白茯苓具有健脾胃的功效，但如果是因湿邪引起的腹泻，患者不宜食用。
4. 忌与其他药物同服: 白茯苓不宜与一些药物同服，尤其是一些药性相反的药物，可能会影响疗效。
在使用白茯苓泡水喝时，应根据自身体质和身体状况来判断是否适合食用，并遵医嘱合理使用。