1. 当归山药炖鸡汤：将当归、山药、鸡肉、枸杞等食材一起炖煮成汤，具有滋阴润燥、补气益血的功效，对于改善肺部干燥有很好的效果。
2. 梨雪梨百合汤：选用梨和雪梨为主要原料，加入适量的百合，熬煮成汤，能够清肺润燥，消除咳嗽、咽干等不适。
3. 百合芦根炖骨汤：百合和芦根搭配猪骨一起炖煮，具有清热润肺、滋阴潤燥的功效，尤其适合那些容易出现干咳、喉痛等症状的人群。
4. 川贝薏米炖梨汤：将梨、川贝、薏米等原料放入锅中加水煮熟，具有润肺化痰、清热去火的功效，适合于秋季干燥引起的干咳、痰少。
5. 银耳莲子羹：银耳和莲子是常用的润肺食材，一起熬煮成羹，清香爽口，可以润肺止咳、滋阴养颜。
6. 青木瓜炖雪梨：青木瓜和雪梨具有润肺生津的作用，一起炖煮可以滋润肺部，降火养阴，适用于秋天气候干燥导致的咽干、轻微咳嗽等症状。
7. 红枣薏米煲排骨汤：以红枣和薏米为主要材料，加入排骨等食材，煲煮成汤水，有清热润肺、益气养血的功效，适合于秋季人体易出现燥热内扰的症状。
8. 枸杞芡实山药粥：将枸杞、芡实、山药等食材加水熬煮成粥，具有养血益气、润肺止咳的功效，是秋季润肺的良好选择。
这些秋季润肺去燥的汤水，不仅可以滋养肺部，缓解干燥症状，还可以帮助调节体内水分平衡，保持身体健康。