在怀孕期间，孕妇的饮食要谨慎选择，要注意营养搭配和食物安全。杏子是一种富含维生素和矿物质的水果，有助于提高免疫力、促进消化和延缓衰老。
然而，对于孕妇来说，杏子要适量食用。因为杏子属于寒性水果，过量食用容易导致腹泻或腹痛。另外，孕妇在选择杏子时，最好选用新鲜熟透的杏子，以确保其新鲜和营养成分的完整。
此外，孕妇在吃杏子时也要避免与一些食物一起食用，比如牛奶。因为杏子中含有鞣酸，与牛奶中的蛋白质结合后易形成不易消化的块状物，从而影响消化吸收。
总的来说，孕妇是可以适量食用杏子的，但要注意选择新鲜熟透的杏子，避免过量食用，以及避免与不合适的食物一起食用。如果孕妇有特殊情况或食物过敏史，最好在食用杏子前咨询医生或营养师的意见。
在孕期饮食方面，多样化、均衡、适量是关键。孕妇在饮食上应遵循科学的饮食原则，保持营养均衡，以确保自身和胎儿的健康。