有时候我们哈气时可能会有异味，为了避免自己的口气不好，应该在日常饮食和生活中多加注意。
首先，保持口腔清洁是关键。定期刷牙、使用牙线、漱口水可以有效地清除口腔中的细菌，减少口臭的产生。
其次，饮食也是非常重要的。避免食用过于辛辣、刺激或者含有强烈气味的食物，如蒜、洋葱等，这些食物容易导致口臭。多食用富含纤维的水果和蔬菜，可以帮助口腔清洁，减少口臭。
此外，适量饮水也是关键。适量的饮水可以促进唾液的分泌，帮助清洁口腔，减少口臭。
良好的生活习惯也是保持口气清新的重要因素。养成定时作息、科学生活的习惯，保持口腔和身体的健康。
如果以上方法无法有效改善口气问题，建议及时就医，寻找专业医生进行检查，了解口气问题的原因，并采取相应的措施。
总的来说，保持口气清新需要从日常生活的点滴做起，通过调整饮食和生活习惯，可以有效预防口臭问题，让自己哈气时不再担心别人会认为口臭。