1. 药物美白：药物美白是一种比较快速的方法，可以通过食用含有维生素C、E等成分的药物或使用外用美白产品来帮助皮肤变白。但需遵循医生建议和说明书，避免药物过量引起不良反应。
2. 饮食调理：通过饮食调理也可以帮助皮肤变白。多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、番茄、猕猴桃等，有助于皮肤美白。此外，多喝水、少吃油腻食物也能改善皮肤状况。
3. 防晒：晒黑是皮肤变暗的主要原因之一，因此日常外出需使用防晒霜，避免阳光直射，尤其在炎热的夏天更要注意防晒，避免晒黑。
4. 睡眠充足：睡眠不足会导致肌肤状态变差，肤色也会变暗。保持充足的睡眠时间，有助于皮肤新陈代谢，改善肤色。
5. 心情舒畅：情绪不稳定或长期紧张焦虑也会影响皮肤状态，容易引起色素沉着，从而影响皮肤美白。保持心情愉快、放松心情对皮肤美白也有益。
6. 美白护肤品：选择适合自己肤质的美白护肤品也是帮助皮肤变白的有效方法。注意选用含有有效美白成分，如熊果苷、维生素C等的产品，并坚持使用。
7. 远离刺激：尽量避免使用刺激性强的化妆品、洗面奶等产品，避免刺激皮肤，影响美白效果。
综上所述，想要全身皮肤变白最快的方法是综合利用药物美白、饮食调理、防晒、充足睡眠、保持好心情、选用适合的美白护肤品，并远离刺激物品，从多方面着手，逐步实现美白目标，拥有健康亮白的肌肤。
记得在任何使用药物或美白产品之前，最好先咨询医生或专业护肤师的建议，以确保选择的方法适合您的肤质并且安全有效。