1. 生鱼：孕妇应避免生吃或部分熟的生鱼，因为生鱼中可能存在细菌和寄生虫，容易引发食源性疾病。
2. 鱼生：一些鱼类，如旗鱼、鲭鱼、金枪鱼等含有较高的汞，孕妇应避免食用这些鱼类，以免对胎儿的神经系统造成影响。
3. 生肉：生食生肉可能导致细菌感染，因此孕妇应避免生吃肉类，确保肉类彻底熟透。
4. 高咖啡因饮料：含有高咖啡因的饮料如咖啡、茶和可乐，摄入过多可能影响胎儿的生长发育。
5. 生蔬果：生吃未经清洗的蔬菜和水果可能残留农药，应该彻底清洗后再食用。
6. 生吃猪肝：猪肝中富含维生素A，过量摄入可能导致维生素A中毒，对胎儿发育不利。
7. 不宜咸食：过咸的食物易导致水肿，孕妇应减少盐分摄入。
8. 不宜生吃海鲜：由于海鲜易受到污染，孕妇应避免生吃海鲜，尤其是生吃海鲜寿司。
一些孕妇也可能对某些水果过敏或有不良反应，鉴于个人体质差异，孕妇在摄入任何新食物之前应慎重考虑，并咨询医生意见。
总的来说，孕妇在饮食上应当均衡膳食，多食用蔬菜水果，注意食用清洁卫生的食物，避免生食、高脂肪、高糖分、高盐分食物，才能保障母婴的健康与安全。