痛风是一种因代谢紊乱而引起的关节疾病，症状包括关节疼痛、红肿、发热等。痛风患者常常会经历剧痛的发作。
在痛风发作时，一些简单的小妙招能帮助缓解疼痛，例如：
1. 冷敷：拿一包冰块或者冷敷贴敷在疼痛的关节上，能够帮助缓解炎症和减轻疼痛。
2. 饮水：多喝水有助于促进尿酸的排泄，有助于减少尿酸在关节中的沉积。
3. 静躺：保持休息，躺下并抬高患部，减轻炎症和疼痛。
4. 鲜樱桃汁：樱桃中的樱桃酸有助于降低尿酸含量，在痛风发作时喝一杯鲜樱桃汁能够缓解疼痛。
5. 温水泡脚：用温水泡脚有助于促进血液循环，缓解关节肿痛。
这些小妙招可以在一分钟内快速实施，帮助痛风患者缓解疼痛。但是请记住，痛风是一种慢性疾病，建议患者平时注意饮食，保持适当运动，定期就医。
如果疼痛持续严重或者频繁发作，请及时就医，遵医嘱进行治疗。