免疫力是人体抵抗疾病的重要机制，它直接影响着身体的健康状况。有些疾病如自身免疫性疾病、过敏等与免疫力密切相关，而白斑（白癜风）也被认为与免疫力有一定联系。
白斑是皮肤上出现的局部脱色斑，多见于面部、颈部、四肢以及外生殖器等部位。目前医学认为白斑是由于皮肤内黑色素细胞遭受破坏或消失导致的，具体病因尚不完全清楚。
免疫力与白斑之间的关系，一方面体现在免疫系统对黑色素细胞的攻击。研究表明，在一些患有白斑的病人身上，可以发现免疫异常，即免疫系统攻击自身黑色素细胞，从而导致黑色素减少，出现白斑症状。另一方面，免疫力的低下也可能使人体更容易受到各种疾病的侵袭，加重疾病的程度。
因此，提升免疫力对于改善白斑症状具有积极意义。中医认为调节身体的阴阳平衡、增强体质是提升免疫力的关键。除了注意饮食、作息规律外，适当的运动也能起到提高免疫力的作用。推荐进行一些有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，增强循环和新陈代谢，提高免疫细胞的活性。
中医药治疗白斑也是一种常用的方式。常用的中药疗法有祛风祛湿、活血化瘀、调和阴阳等方剂，可以通过内服外敷的方式改善患部的血液循环，增加黑色素细胞的生成。
除了中医治疗，中医养生也是改善免疫力的有效途径。在日常生活中，注意保持心情愉快、心情稳定，并且避免熬夜、过度劳累等对免疫力的消耗，都有助于提高身体的抵抗力。
总的来说，免疫力正常化对于改善白斑有一定帮助，但仍需要综合多种治疗方法并持续保持良好的生活习惯。如果患有白斑症状，建议及时就医，根据医生的建议进行科学的治疗，以期获得更好的疗效。