要改善皮肤问题，首先需要注意饮食。饮食中应多摄入富含维生素C、E和抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、核桃等，有助于抗氧化、排毒，提高皮肤光泽。
保持充足的睡眠也是改善皮肤粗糙暗沉的关键。睡眠不足会加速肌肤老化，导致皮肤的弹性和光泽丧失。每晚保持7-8小时的睡眠，有助于肌肤修复和新陈代谢。
定期进行深层清洁和去角质也是保持肌肤细腻光滑的重要步骤。选择适合自己肤质的洁面产品，并确保每周进行一次深层清洁和去角质，帮助肌肤排除污垢和老废角质。
使用收缩毛孔的化妆水也可以帮助改善毛孔粗大问题。选择含有收敛成分的化妆水，如收敛性较强的金缕梅等，能够有效收敛毛孔，减少毛孔粗大。
在日常护肤中，还可以使用具有提亮肤色功效的护肤品，如含有维生素C的精华液或面霜。维生素C具有抗氧化作用，能够淡化色斑，提亮肤色，让肌肤看起来更加光泽。
除此之外，保持愉快的情绪和适度运动，也对改善肌肤有一定的帮助。心情愉快可以促进身体内分泌的平衡，减少压力对皮肤的影响；适度运动可以增加血液循环，促进新陈代谢。
坚持以上养生美容小妙招，改善皮肤粗糙暗沉、毛孔粗大等问题，并配合合适的护肤品，相信您的肌肤会逐渐恢复健康光泽，焕发青春活力。