腹泻是指大便次数增多，稀溏，常伴有腹痛等症状。不适当的饮食可能会刺激胃肠道，加重腹泻症状。
在腹泻期间，应避免以下食物：
1. 高纤维食物：粗粮、豆类、蔬菜等高纤维食物会刺激肠胃，加重腹泻。在腹泻期间应避免食用这些食物。
2. 辛辣食物：辣椒、芥末等辛辣食物会刺激胃肠道，加重腹泻症状，应尽量避免。
3. 油腻食物：油炸食物、脂肪较高的食物会增加肠胃的负担，不利于腹泻的缓解。
4. 奶制品：腹泻会损伤肠道内壁，摄入乳糖可能引起腹泻加重，应避免奶制品的摄入。
5. 咖啡和酒精：咖啡因和酒精会刺激肠道，加重腹泻症状。在腹泻期间应尽量避免饮用咖啡和酒精饮料。
在腹泻期间，应多饮水、淡盐水、米粥等清淡易消化的食物，帮助补充身体水分和电解质，缓解症状。
当腹泻症状持续严重或伴有其他症状时，应及时就医并遵医嘱进行治疗。