海棠果具有促进肠道蠕动的作用，可以治疗消化不良、积食等症状。海棠果富含多种维生素，适量食用可增强人体免疫力。此外，海棠果还富含多种人体必需的微量元素，如钙、磷、钾等，可以增强身体的抵抗力。海棠果中含有多种有机酸，这些物质有助于消化和止泻，对于腹泻和腹痛有一定的缓解作用，还可以治疗痢疾。
海棠果的功效和作用
1、生津止渴
海棠果富含糖类、维生素和有机酸，可以补充体内细胞液，起到生津止渴的作用，对人体有益。
2、增强免疫力
海棠果中富含多种营养物质，包括维生素A、维生素C、有机酸、核黄素等，这些营养物质可以为人体提供所需营养，增强免疫力。
3、涩肠止痢
海棠果富含丰富的有机酸，具有收敛止泻的作用，可中和止泻，对于缓解腹泻和大便溏稀等疾病有很好的功效。
4、健脾开胃
海棠果中的维生素和有机酸可以促进消化液分泌，帮助食物消化，对于消化不良和腹胀积食等有很好的缓解作用。
海棠果的营养成分
1、碳水化合物
每100克海棠果含有约19.2克的碳水化合物。碳水化合物是人体不可缺少的营养元素，能够直接为人体提供能量。
2、维生素
海棠果中含有丰富的维生素，包括维生素A、维生素C、维生素E、核黄素、硫胺素、尼克酸等。这些维生素对于人体各方面的需要至关重要，如维生素A参与视力保护，维生素C和维生素E参与肌肤美容等。
3、脂肪
海棠果中脂肪含量较低，每100克海棠果仅含0.2克脂肪。除非大量食用，否则可以忽略不计。所以想要减肥或担心发胖的女性朋友可以放心食用海棠果。
4、微量元素
海棠果中含有丰富的微量元素，如钙、磷、钾、钠、铁等。这些元素对于维持人体健康非常重要。缺铁会导致缺铁性贫血，钙是保证骨骼强健、预防骨质疏松的重要元素。
5、有机酸
海棠果具有微酸口感，这是因为其含有丰富的有机酸成分，这些有机酸可以帮助消化。