夜盲症是目前非常常见的眼部疾病，严重影响患者的生活质量和工作效率，因此我们不能忽视它。如果患上夜盲症，应积极前往医院进行检查和治疗，同时还要注意饮食。那么夜盲症患者应该吃什么食物呢？下面让我们一起来了解一下。
夜盲症患者应该吃什么食物好呢？
1. 鱼类
尤其是鱼的眼睛，不仅对夜盲症有调理作用，还可以食用一些鱼肝油等食物来缓解夜盲症。
2. 海带
海带富含碘，可以有效提升视力，所以适量食用海带对保护视力也非常好。
3. 鸭肝
其中维生素A含量较高，对保护视力非常有帮助，所以可以多吃。
4. 绿色蔬菜
绿色蔬菜通常富含维生素A，例如菠菜、甘蓝等。夜盲症患者一定要多吃绿色蔬菜，并长期坚持下去，这对夜盲症的改善甚至痊愈非常有帮助。
5. 水果
很多水果都富含维生素A，比如杏、苹果等。夜盲症患者也应多吃这些水果，有助于治疗夜盲症。不过需要注意的是，除了杏以外的非绿色水果中的维生素A含量并不是很高。
6. 枸杞
最好与鸭肝一起食用，效果比较好，坚持一段时间夜盲症就能明显改善。
总结一下，夜盲症是指在夜间或光线昏暗的环境下视力很差或完全看不见东西的情况。饮食中缺少水果和蔬菜，缺乏维生素会导致夜盲症。维生素A能够维持眼睛在暗处的视觉能力，因此预防和治疗夜盲症时应多食用富含维生素A的食物，如苹果、荠菜、猪肝、胡萝卜和鱼肝油等。