下巴长硬疙瘩的可能原因包括螨虫感染、内分泌失调和皮脂腺囊肿等。如果是螨虫感染引起的硬疙瘩，你应该及时更换洗床单、被罩和枕巾，并保持脸部的清洁。不要用手触摸脸部。女性在经期内分泌失调，特别是雄激素分泌过剩，再加上经期免疫力降低，脸部容易长痤疮。
下巴长硬疙瘩的原因：
1、油脂：
疙瘩非常硬且红肿，这是因为毛孔堵塞导致发炎，进而形成疙瘩。遇到这种情况，保持脸部清洁，避免不停地挤压疙瘩即可缓解。平时要注意皮肤清洁，减少化妆的次数和频率。
2、毛囊炎：
下巴上的硬疙瘩，按压时可能会疼痛，可能是毛囊炎引起的。如果下巴毛囊受损或发生瘀滞，如刮胡子、拔毛、多汗等情况，容易引起细菌感染，导致毛囊炎。治疗通常需要去医院检查后，根据感染的病菌使用抗菌药物治疗。
3、脂溢性皮炎：
脂溢性皮炎是一种常见的慢性炎症性皮肤病。治疗脂溢性皮炎首先要保证饮食清淡、睡眠充足、作息规律，其次可以搭配使用糖皮质激素药膏涂抹患处或口服抗真菌药。
下巴长硬疙瘩怎么办：
1、做好清洁工作：
脸上长痘痘时，会吸引大量螨虫。如果不及时清洁螨虫，会导致皮肤状况恶化。而痘痘通常是由于毛孔堵塞引起的，所以更要注意脸部清洁。
2、控油和补水：
水油平衡是健康肌肤的基础，油性肌肤容易长痘痘，因此需要使用控油护肤品，并给皮肤补充水分。