荨麻疹是一种常见的皮肤疾病。在荨麻疹易发期，有许多饮食禁忌需要注意，因为合理调整饮食对康复起着重要作用。下面为大家介绍荨麻疹忌口食物的一览表。
荨麻疹忌口食物一览表
1.辛辣刺激性食物
辣椒、葱头、大蒜、韭菜等辛辣食物不适合荨麻疹患者食用，这些食物含有碱性成分，容易加剧患者的皮肤症状。此外，患者还应禁止酒精和尼古丁。
2.高蛋白食物
鸡蛋和牛奶都属于高蛋白食物，对人体提供了丰富的营养。然而，一些人对牛奶中的蛋白质过敏，会引发荨麻疹发作，因此在摄入时需谨慎，并注意观察反应。
3.海鲜类
鱼、虾、蟹等海鲜都是比较容易引起过敏的食物。这是因为海鲜中含有组织胺，而人体天生缺乏分解组织胺的酶，所以很多人吃海鲜后会出现过敏反应。
4.发物
一些“发物”会加重原有疾病或引发新的疾病，常见的发物有猪头肉、牛肉、羊肉、鹅肉、鱼、虾、蟹、芒果等。
5.部分蔬菜
蔬菜富含维生素，对人体有益。然而，某些蔬菜会引发荨麻疹发作，比如芹菜、香菜、芥菜、竹笋等。这是因为这些蔬菜具有强光感性，从而引发荨麻疹。
6.油腻食物
荨麻疹患者应少食用含油脂较多的食物，这些食物会促进皮脂腺分泌，导致皮肤油脂过多，并使症状加重。患者应以清淡饮食为主，多食水果和蔬菜。
7.部分水果
与蔬菜类似，某些光感性水果也可能引发荨麻疹发作，如芒果、菠萝、无花果等。为了避免过敏反应，应少量摄入这些水果。
相信通过上述介绍，大家已经对荨麻疹忌口食物有了一定了解。希望以上内容对大家有所帮助。