中医止咳有秘方 按摩穴位止咳

中医止咳的秘方:按摩穴位止咳

咳嗽真的是一种非常困扰的问题,不仅会影响自己的生活,还可能影响到家人、同学和同事。所以一旦发现自己咳嗽,就要尽快想办法治愈它。对于止咳来说,按摩这几个穴位可以起到减轻咳嗽的作用。

1、合谷穴

合谷穴其实是我们常说的虎口,这个穴位非常重要,对于久咳不愈竟然也能够有一定的疗效。

合谷穴位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨的桡侧中点处。当拇指和食指并拢时,在肌肉隆起的最高处,就是合谷穴。按压时,用对侧的拇指按在穴位上,朝小指方向均匀用力,每次按摩10分钟。体质较差的人应该轻刺激。

2、天突穴

天突穴位于颈部正中线上,胸骨上窝的中央。每天按摩两次,可以宣通肺气,消痰止咳。主治哮喘、支气管炎、咳嗽、暴失音、咽喉肿痛、梅核气、咳唾脓血等症状。

3、厥阴俞穴

厥阴俞穴位于第五胸椎上部,左右各2厘米处。只要在此处用力按压6秒钟,不论是咳嗽还是喉咙有异物存在,都能够立即止咳。采用这种方法时,必须边呼气边按压,只要重复三次就能见效。

4、太渊穴

太渊穴位于腕骨掌侧横纹的桡侧,也就是桡动脉外侧缘。每天按压,不限次数。可以止咳化痰,调理血脉。主治咳嗽、气喘、咳血、胸痛、咽喉肿痛等症状。

5、膻中穴

膻中穴位于两个乳头之间,胸骨的中线上,平行于第四肋间隙。每天按摩两次,可以调理气血,缓解胸闷、气短、咳喘、心胸痛、心悸、咳唾脓血、产后乳少、支气管哮喘、支气管炎等症状。

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