孕妇感冒鼻塞怎么办 孕妇感冒鼻塞如何缓解

孕妇感冒鼻塞比较轻微时,无需用药,只要多休息,多喝水即可痊愈,还可以喝点鸡汤和姜糖茶。感冒初期喉咙痒痛时,可以每隔10分钟用浓盐水漱口并喉喉1次,进行10余次即可见效。鸡汤可以缓解感冒时的鼻塞、流鼻涕等症状,对清除呼吸道病毒效果也较好,所以经常喝鸡汤可以增强孕妇的身体抵抗能力。

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孕妇感冒鼻塞的处理方法

1、多喝水多休息

由于孕妇很多药不能使用,所以多喝水多休息是最好的方法。

2、热气熏蒸口鼻

鼻子堵塞时,可以用热水蒸气熏蒸口鼻,不断吸入热气,鼻子自然会通畅,鼻塞问题也会解决。

3、喝鸡蛋茶

鸡蛋茶是将一个鸡蛋打入沸水中,加入白糖和香油后饮用。感冒时喝鸡蛋茶可以清热去火,对孕妇感冒的治疗效果很好。

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4、用酒精擦拭退烧

如果孕妇发烧但没有高烧,可用酒精擦拭额头、腋窝、背部、颈部、大腿等部位,这样可以快速退烧。

5、使用热毛巾敷耳朵

用拧干的热毛巾敷耳朵约1分钟,鼻腔就能呼吸顺畅。高温刺激下,内耳部位的神经网络能促进鼻内的血液循环。

如何预防孕妇感冒鼻塞

1、手是孕妇感冒的主要传播途径,预防方法是勤洗手,不用脏手触摸脸部。

2、“三高”饮食容易导致孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖的食物会降低人体免疫力,因此,预防感冒的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。

3、喜欢咸食易导致孕妇感冒,预防感冒应多吃清淡食品,因为盐的渗透作用会抑制上皮细胞的功能,降低干扰素和其他抗病因子的分泌。

4、脚部着凉易导致孕妇感冒,脚部受凉会导致鼻黏膜血管收缩,容易受到感冒病毒的侵袭。

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