养生禁忌:在卫生间里千万别做6件事

统计显示,人一生中总共要在卫生间待上5年的时间。洗澡、上厕所、刷牙,虽然每天都在做相同的事情,但你是否真的正确地养成了这些习惯呢?今天,我们一起来看看卫生间里绝对不能做的6件事情。

1.冲澡时张着嘴

淋浴喷头其实是病菌的滋生地,热水器也常常成为细菌的藏匿之处。因此,冲洗头部时最好闭上嘴巴,以免细菌通过水流进入体内。

2.不拉上浴帘

霉菌最喜欢滋生在阴暗潮湿的地方,而被浴帘遮住的洗浴房正是它们的“温床”。因此,洗浴后最好拉开浴帘,打开排气扇,让空气流通,保持干燥。

3.不盖马桶盖

上完厕所冲水时,我们往往直接按下冲水按钮,其实这是不对的。这时的冲水可能会将细菌带入空气中,所以最好在冲水前先盖上马桶盖。

4.将牙刷放在洗脸盆上

马桶的冲水瞬间会将病菌或微生物带到空中并悬浮几个小时,最高可达6米高度,结果落在墙壁和牙刷上。因此,最好将牙刷存放在抽屉或柜子里。

 

5.在卫生间存放过多化学用品

卫生间的湿度和温度较高,而且有些卫生间没有窗户,导致空气无法畅通,容易造成空气污染。因此,卫生间最好不要存放过多的化学用品,各种清洁剂应该单独存放。

6.女性擦拭私处时由后向前

别小看了这个小小的动作,它很容易导致女性尿路感染。女性在擦拭私处时,应该从前往后擦拭。

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