一些常见疾病可以通过按摩特定的穴位来治疗，效果显著且经久不衰。
一、落枕：
落枕通常是夜间睡眠姿势不当或颈部受了风寒引起的。患者经常经历这样的情况：前一天晚上还好好的，第二天一醒来就发现颈部酸痛，无法转动头部，影响工作和生活，非常痛苦。
只需按摩特定的“落枕穴”，问题就能迎刃而解。
“落枕穴”位于手背上，中指和食指之间的掌骨的起始处，指尖朝外约一拇指宽度处。按压时，使用食指或中指的侧面指腹，用力来回按压。双手都要按压。
二、闪腰：
闪腰在医学上称为急性腰部扭伤，是一种常见病，常由错误的姿势、过度用力、过度活动和外力撞击等导致软组织损伤。闪腰时，可以按摩“上仙穴”，效果非常显著。
“上仙穴”位于第五腰椎正下方的凹陷处。人体双侧肋骨下缘连线与脊柱的交点对应于第二腰椎，只需下数三个脊椎突起即可找到第五腰椎。按压时，使用一指腹尖压在穴位上，逐渐加力，旋转按压。
此穴位对慢性腰痛也非常有效。
三、鼻出血：
鼻出血在天气干燥时经常发生。当出血发生时，除了低头、用冷毛巾湿敷头部等方法外，还可以按压“止血点”来帮助止血。
“止血点”位于面部正中线和发际线相交的上方一拇指宽度处。按压时，使用一指腹尖压在穴位上，逐渐加力，旋转按压。
以上方法仅适用于家庭日常应用，请读者们自行把握，并尽快到正规医院就医。