艾灸养生是中医的一种治疗方法，通过疏通经络、调和气血，可以达到艾灸养生和祛病功效。下面是几种艾灸养生秘方的介绍，针对不同的症状进行治疗效果更佳，请继续阅读。
一、补中益气艾灸养生方
1. 施灸方穴：百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。
2. 方穴功用：益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。
3. 方穴主治：适用于亚健康艾灸养生保健，也可治疗气虚血瘀引起的中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症状。
二、五脏俱补艾灸养生方
1. 施灸方穴：肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。
2. 方穴功用：补五脏、调气血、安神定志、通经活络。
3. 方穴主治：适用于强身健体、预防亚健康、体质衰弱。还可治疗心悸气短、腰酸乏力、中风后遗症以及各种虚劳损伤。
三、独灸关元养生方
1. 施灸方穴：关元。
2. 方穴功用：补元益气、温肾健脾、固肾止泄、回阳救逆、温中散寒、理气止痛、补肾纳气、温阳利水、补血调经、温暖下元、补虚泻实、延年益寿。
3. 方穴主治：适用于泌尿生殖系统疾病如阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、尿频、妇科常见病如月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血等，以及胃肠系统疾病如腹胀腹痛、腹泻痢疾、脱肛便秘，中风以及各种虚劳损伤。关元也是人体重要的补益穴位之一，女性可结合三阴交进行艾灸，男性可结合足三里进行艾灸。古人有春季艾灸气海，秋季艾灸关元，口中自然水润。若有伤寒后、或中年久嗽不止，易导致虚劳，可以灸关元三百壮。中年以上的人，腰腿关节痛，可能是肾气虚弱、风邪侵袭，可以灸关元三百壮。老年人如果有气喘的情况，可能是肾气虚弱、气无法归海，可以灸关元二百壮。
四、呼吸系统艾灸养生方：风门、身柱、肺俞、足三里。
五、心血管系统艾灸养生方：
1. 高血压：风门、曲池、足三里、阳陵泉。
2. 冠心病：身柱、郄门、三阴交，也可以灸膻中穴。
六、消化系统艾灸养生方：脾俞、胃俞、中脘、足三里、阳陵泉。
七、神经系统艾灸养生方：大椎、身柱、肾俞、足三里。
八、泌尿生殖系统艾灸养生方：肾俞、关元、三阴交、足三里。
九、一般强壮艾灸养生方：足三里、中脘、关元，或单灸足三里。这是一种常见的健康艾灸方法。通过进行健身艾灸，每次进行十数分钟至多30分钟，既没有太大的痛苦，又经济实惠。长期坚持艾灸可以提高身体素质、增进健康，其效果不亚于服用药膏，是值得推广的保健方法。