抑郁症是一种临床常见的心理疾病，其主要特征是持续的、显著的心境低落和对日常活动兴趣的丧失。
抑郁症的症状可以包括情绪方面的症状，如悲伤、沮丧、焦虑等，也可以包括生理方面的症状，如失眠、食欲改变、体重波动等。
心理学家根据抑郁症症状的严重程度和持续时间，一般可以将其分为轻度抑郁、中度抑郁和重度抑郁。
早期识别和治疗抑郁症对于病情的恢复至关重要。心理治疗、药物治疗以及日常生活中的健康管理都是有效的治疗手段。
除了个体的治疗外，社会的支持和理解也对抑郁症患者的康复过程起着重要作用。
维持健康的生活方式、规律的作息和适当的运动也可以帮助预防和缓解抑郁症症状。
总之，了解抑郁症的症状、及时寻求专业帮助和适当的治疗是管理和缓解这一心理健康问题的关键。