舒张压是心脏舒张时血液对动脉壁施加的压力，而收缩压则是心脏收缩时血液对动脉壁施加的压力。血压的单位是毫米汞柱（mmHg）。
饮用金银花枸杞菊花茶有助于清热解毒、提高免疫力、滋阴润燥、明目养颜等功效，是一款适合日常饮用的养生饮品。
中医认为急性荨麻疹属于“风疹”范畴，主要病机为外感风邪、内蕴湿热，治疗时应根据具体病情选择相应的方药和治疗方法。
**其他建议**
通过合理的饮食、适量的运动等方式，可以有效调理雌激素过高，维护身体健康。但在调理过程中，应注意个体差异，如有需要，可咨询医生或专业人士。
**遵医嘱用药**: 如果医生建议使用药物进行治疗，应严格按照医嘱用药，避免自行增减药量或更换药品。
**避免刺激性成分**：选择无香料、无酒精、无色素的护肤品。
**调整生活方式**：保持充足的睡眠，合理饮食，增强体质。
此外，及时就医、遵循医生的建议、注意家庭隔离等也是有效预防传播的重要措施。对于高风险人群，如老年人和患有基础健康问题的人士，更需谨慎对待，保持充足的休息、饮食均衡、保持良好的心理状态。
另外，Omega-3脂肪酸是一种有益的脂肪酸，对心血管健康和炎症调节有显著作用。鱼油是Omega-3脂肪酸的重要来源，也可以通过其他饮食方式获得，如亚麻籽和核桃。
制作方法：将材料放入水中煎煮，取汁服用。功效：补血活血，调经止痛。
注意晚餐饮食：晚餐要尽量清淡，并且避免过度饱胀，过量的食物可能导致消化不良，从而影响睡眠质量。建议晚餐提前2至3小时吃完，给身体足够的时间消化。
### 六、总结
定期复查：定期进行HPV及宫颈细胞学检查，以便及时发现病变及病毒状况变化，为治疗提供指导。
- 洗发频率：不论你在什么时候洗头，合理的洗发频率都是关键。如果频繁洗发，可能会导致头发和头皮的油脂过度清洗，反而使头发容易脆弱脱落。