刮痧的好处:
1. 促进血液循环：刮痧可以刺激皮肤，促进局部血液循环，有助于改善身体的新陈代谢。
2. 缓解疼痛：刮痧可以刺激神经末梢，分泌出一些生物活性物质，有镇痛作用，对于缓解肌肉酸痛、关节炎等疼痛症状有一定效果。
3. 清除寒湿：刮痧可以促进淋巴循环，帮助排除体内淤积的风湿湿气，对于一些寒湿病症，如风湿性关节炎、肩周炎等有一定的改善作用。
刮痧的坏处:
1. 皮肤损伤：如果刮痧力度过大或者刮痧时使用的工具不符合卫生标准，可能会导致皮肤损伤，引起感染或局部炎症。
2. 预防传染病：刮痧时可能会造成爆发性出血，这会增加传染病的风险，特别是在未经消毒的情况下。
3. 不适合所有人群：刮痧对于孕妇、皮肤病患者、血液疾病患者等人群不适用，不当的刮痧可能会对这些人群的身体健康带来负面影响。
因此，在进行刮痧的时候，一定要选择专业的医师进行操作，避免不当的刮痧操作导致健康问题的产生。