烫伤是皮肤因接触高温物体而引起的损伤，常见于家庭厨房或工业环境。面对烫伤，正确的急救措施至关重要。
首先，当您被烫伤时，立即将受伤部位放入凉水中。这有助于降低受伤区域的温度，减少继续烫伤的风险。然而，一些人会发现，刚一接触凉水，受伤部位反而更疼痛。
这是因为烫伤后的皮肤神经非常敏感，突然的温度变化会刺激神经末梢，导致更强烈的疼痛感。在这种情况下，不要惊慌，可以采取以下方法缓解疼痛：
1. **停止继续烫伤**：将受伤部位从热源中移开，避免进一步损害皮肤。
2. **冷却持续时间**：将受伤部位放入凉水中，持续时间不宜过长，约为15至20分钟，以免皮肤过度冷却。
3. **不要使用冰块**：直接使用冰块可能造成过度冷却，影响血液循环和伤口愈合。
4. **使用冷湿毛巾**：如果无法将受伤部位放入水中，可以用湿润的冷毛巾覆盖，帮助降低皮肤温度。
5. **避免自行破皮**：烫伤后皮肤可能出现水泡，不要主动将水泡破裂，以免感染或加重疼痛。
6. **止痛药物**：在医生建议下，可以适量使用非处方止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，缓解疼痛和减轻炎症。
7. **就医建议**：严重的烫伤应及时就医，接受专业治疗，以避免并发症和加重伤情。
总结，烫伤后正确的急救方法可以显著减轻疼痛，保护皮肤，并促进伤口的快速愈合。遇到烫伤情况时，保持冷静，快速行动，可以有效应对这一意外事件。