烫伤后第一时间应该立即用凉水冲洗伤口，持续冲洗15-20分钟，以降低伤口温度，减轻疼痛。
冷水冲洗后，可以使用无菌敷料或干净的纱布覆盖伤口，不要使用棉花等会留渣的物品。
避免在烫伤处涂抹药膏或黏贴创可贴，以免造成细菌感染。
如果烫伤面积较大或疼痛严重，应及时就医，接受专业处理和治疗。
对于轻度烫伤，疼痛通常会在几小时内逐渐减轻，完全消失可能需要1-2天时间。
但如果烫伤较严重，可能需要更长的时间才能缓解疼痛，甚至可能会需要几周的时间才能完全康复。
在烫伤的过程中，可以适当服用止痛药来缓解疼痛，但务必按照医生的建议使用。
另外，烫伤后应注意休息，避免剧烈活动，以免加重疼痛或延长康复时间。
总的来说，对于烫伤后的灼热疼痛，正确的处理方法和耐心等待是必要的，同时及时就医也是非常重要的。