### 材料准备
1. 枇杷叶：新鲜的枇杷叶200克。
2. 冰糖：适量。
3. 清水：适量。
### 制作步骤
#### 第一步：准备枇杷叶
- 将新鲜的枇杷叶摘取下来，洗净备用。
#### 第二步：熬制枇杷膏
- 锅中加入适量清水，放入枇杷叶，用中小火煮沸。
- 煮沸后改用小火慢熬，约1小时左右，直至枇杷叶的味道充分渗出。
- 在煮的过程中，可以根据个人口味加入适量的冰糖。
- 待液体浓缩至一定程度，即可关火。
#### 第三步：过滤与存储
- 煮好的液体用细筛或纱布过滤，去掉渣滓，留下清澈的枇杷膏。
- 将过滤后的枇杷膏倒入干净的玻璃瓶中，密封保存。
### 食用方法
- 每次食用时取适量的枇杷膏，可以直接食用或者用温水冲服。
- 感冒咳嗽时，每日1-2次，每次15-30毫升。
### 注意事项
- 枇杷叶在制作时要选择未使用农药的新鲜叶子，以确保食用安全。
- 枇杷膏制作的过程中，煮沸后需改用小火慢熬，以充分释放药效。
通过自制老叶枇杷膏，不仅可以享受到传统中药食疗的健康益处，还能感受到自家制作的乐趣。希望您能在生活中尝试并受益于这款养生佳品。